12 ท่านี้ ช่วยบำบัด อาการบริเวณไหล่ รวมท่าหายาก! กล้ามเนื้อที่หดเกร็งมากจนเกิดเป็นอาการ #ไหล่ติด #สบักจม จะรักษาค่อนข้างยากเพราะช่วงคอ-ไหล่ มีกล้ามเนื้อ
หลายมัดทับซ้อน ยากต่อการหา จุดกดเจ็บ...การรักษาที่ดีที่สุดต้องยืดเหยียดแก้ปัญหาจากภายใน อาการจึงจะทุเลาถาวร

อ่านเพิ่มเติม …

ปวดข้อมือกันอยู่ไหมจ๊ะ !!! มารู้จักกับ เดอกาแวง (De Quervain Tenosynovitis) โรคปลอกหุ้มเส้นเอ็นบริเวณข้อมืออักเสบ ที่พบมากในชาวพนักงานออฟฟิศที่ใช้งานข้อมือ
หรือไถมือถือบ่อยๆ อาการเดอกาแวง จะมีอาการปวดบริเวณข้อมือ จะปวดมากๆ เวลาใช้งานมือบิดหรือขยับข้อมือ อาการเดอกาแวง จะมีอาการปวดบริเวณข้อมือ

อ่านเพิ่มเติม …

อาการปวดสะโพก จะแตกต่างจากรูปแบบอื่นๆของอาการปวดหลัง เพราะส่วนใหญ่มักจะมีอาการปวดเริ่มขึ้นที่ ด้านหลังสะโพก และ ร้าวลงไปที่ขา ข้างใดข้างหนึ่ง จะรู้สึก
เสียวแปล๊บๆ ร้อนๆบริเวณที่ปวด อาจมีอาการปวดตั้งแต่เล็กน้อย ไปจนถึงปวดขั้นรุนแรง บางรายอาจมีอาการขาชา ร่วมด้วยสาเหตุ และปัจจัยเสี่ยงของอาการ ปวดสะโพกร้าวลงขา

อ่านเพิ่มเติม …

ในการรักษาและฟื้นฟูสมดุลของร่างกาย ด้วย ไคโรแพรคติก การใช้มือออกแรงกด ดัด ดึง บริเวณกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อตามร่างกาย ในท่าทางต่างๆ โดยการรักษาด้วยวิธีการ
เหล่านี้มักไม่ทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บ แต่บางคนอาจรู้สึกไม่สบายตัวเล็กน้อย หากรู้สึกเจ็บหรือมีอาการอื่นระหว่างการรักษาควรแจ้งแพทย์ทันที

อ่านเพิ่มเติม …